ČASTO KLADENÉ OTÁZKY (FAQ)
1. Musím mať skúsenosť s meditáciou alebo podobnými technikami?
Nie, vôbec nie. 5DC Metóda je vhodná aj pre úplných začiatočníkov. Je vhodná pre dospelých a aj deti.
2. Budem pri vedomí?
Áno. Počas každého kroku 5DC Metódy pri počúvaní personalizovaného videa si pri vedomí, len sa dostaneš do hlbokej relaxácie.
3. Čo ak nič nebudem cítiť alebo vnímať?
Aj to je v poriadku. Každý proces je individuálny a aj samotné uvoľnenie má pozitívny účinok.
4. Koľko sedení potrebujem?
Záleží od toho, s čím prichádzaš.
Pre relaxácia a uvoľnenie stačí 1. krok 5DC Metódy. Pre odstránenie problému alebo pre pritiahnutie želaného výsledku sú potrebné všetky 3 kroky 5DC Metódy.
5. Je to bezpečné?
Áno. Pracujem jemne, s rešpektom a bez tlaku. Je to vedená relaxácia.
Vždy máš kontrolu nad tým, čo sa deje.
6. Môžem proces kedykoľvek ukončiť?
Áno, samozrejme. Kedykoľvek môžeš proces prerušiť alebo ukončiť.
7. Pre koho je sedenie vhodné?
Pre každého, kto cíti stres, napätie, vnútorný nepokoj alebo potrebu zastaviť sa a venovať sa sebe. Je vhodné pre dospelých, deti a tiež pre tínedžerov, ktorí si túto metódu veľmi pochvaľujú.
